Jóga felszerelések

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és medi­tá­ciókon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.   ·              Tizenöt vagy akár hatvan perces teljes jóga gya

Enyhítse az izomfájdalmat és az izomfeszültséget önmasszázzsal A fascia roller használata közben stimulálja az izomrostokat, szöveteket és energiapontokat. A henger alkalmas a hát, a nyak, a karok vagy a lábak masszírozására. A henger egy puha külső és egy kemény belső tekercsből áll. A változó sűrűségű külső borítás speciális szerkezete határozott kompressziót biztosít, és lehetővé teszi különböző izomcsoportok és fascia területek különböz

- Tökéletes edző eszköz a nagy izomcsoportokhoz - Növeli a teljesítményt és a koordinációs képességet - Új, kiváló minőségű és tartós anyag (gumi anyaga szövet burkolattal) - Bőrbarát, biztosítja kiemelkedő tartósságot (sokkal tartósabb, mint a latex!

Mike Annesley és Steve Nobel közös műve egyedülálló gyűjteménye annak a 30 gyönyörű, színes mandalának, melyek középpontjában az emberi test áll. Bár a mandalameditációk a hét csakra köré szerveződnek, a mandalák izgalmas és újszerű képi világa annak köszönhető, hogy az adott csakrához kapcsolódó testrészre vagy szervre fókuszálnak. A meditációk segítenek, hogy kiegyensúlyozzuk életünket, elfogadjuk testünket és annak működését, magunkhoz vonzz

„Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel!” Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a felfogás uralkodott, ám a világ szerencsére változott. Sokkal nyitottabbá vált a figyelmes, tudatos és

A BODHI Rishikesh Premium XL 80 jógaszőnyeg az egyik legkeresettebb jógamatracunk Németországból extra hosszúsággal és szélességgel. Rendkívül erős, rugalmas, ütéselnyelő és 4,5 mm vastagságának köszönhetően kifejezetten kényelmes. PVC-ből készült kiváló kopásállósággal. Használható különféle ülő- és álló pózokhoz. Gumiszalagokkal együtt forgalmazzuk, amelyekkel a matrac egyszerűen felcsavarható. A BODHI RISHIKESH Premium XL 80 jógamatrac jellem

Kezelése: Mosás előtt a heveder oldalra tolásával távolítsd el a csattot. Gépi mosás, hideg vízben, szárítás felfüggesztve vagy szárítógépben alacsony fordulaton.Vedd figyelembe, hogy a csatt eltávolítása nélkül, túlzott mosás esetén az rozsdásodhat. Mérete: 243 x 4,4 cm Anyaga: 100% fehérítetlen pamut

A Trendy Roda egy sokoldalú sporteszköz, sok jóga gyakorlati segédeszközként használható. Kezdőknek segít, hogy a nehezebb pozíciókat könnyebben megközelítse, míg a haladóknak még jobbá tegye. A jóga karika használatával biztonságosabbá tehetjük a nyújt

A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai révén egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át. A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból. A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele. Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe! Ne töltsünk bele szénsavas italt! Űrtartalom: 630 ml Anyaga: rozsadamentes acél Mérete: 250mm

A Mini Fascia Henger segítségével át tudod masszírozni és ki tudod lazítani a trigger pontokat, a feszes izmokat és a fascia csomókat még a mélyebb rétegekből is. A hullámos kialakítás finoman dolgozza át az izmokat és az izompólyákat. Ideális méret utazáshoz, vagy irodai használathoz. A gyakorlatok végezhetőek a padlón, a falnál, vagy asztalon.Hossz: 16 cm Átmérő: 6.5 cm

A Fitness Mad neoprén súlyzóival fokozatosan növelheted edzésed intenzitását, és profitálhatsz a hatékony erőnövekedésből. A kicsi és kompakt súlyzók tökéletesek HiiT edzésekhez és otthoni erősítő edzésekhez. További kalóriafelhasználást biztosítanak futás vagy séta közben. Ideálisak aerobik órákhoz és kiegészítésként az edzőteremben. A könnyebb 1 kg-os, 1,5 kg-os és 2 kg-os súlyzók ideálisak az izmok tonizálására és az általános kondíció

Tibeti hangtáljaink kézzel, hagyományos módszerekkel készülnek Indiában. Az ilyen hangtálak meleg, telt és tartós hangzásúak, és gyakran használják pihenésre. A tipikus alkalmazások közé tartozik a meditáció, a jógagyakorlatok, a hangterápia és a hangmasszázs. Termék megjegyzés: Kérjük, vegye figyelembe, hogy hangtáljaink kézzel készültek. A méret és a súly kissé eltérhet. A párnák és az ütők színe és mintája eltérhet a termékfotókon láthatót

A Quokka Boost pohara cseppmentesen záródik, rozsdamentes acél dupla fala tartja a hideget (10 órán át), meleget( 4 órán át) és a jeget is ( akár 24 órán át). Külön jégtartó és tea szűrő tartozik hozzá, aminek segítségével szálas teát is készíthetsz! Mérete kívállóan illik a legtöbb autó italtartójához.  Űrtartalom: 400ml Anyaga: rozsdamentes acél Mérete: 167x74 mm

A Védánta a Véda- és Upanisad-irodalom betetőzését jelenti, míg a Szútra szó jelentése vezérfonal. A Védánta kifejezés az Upanisad-irodalmat, illetve annak végső lényegét jelöli. Az Upanisad-irodalom az ősi India különböző filozófiai áramlatainak tárháza, s ezért vált szükségessé az összegzés, amit a Védánta Szútra valósított meg. A Szútra-stílus igen különleges műfaj, mely az egymással sokszor már évszázados filozófiai vitában álló tanrendsz

Elsődleges előnyök - A nem illékony gránátalmaolajat illékony cickafark esszenciális olajjal elegyíti. - A cickafarkból és a gránátalmamagból készülő olaj segít, hogy bőre hidratált és egészségtől ragyogó legyen, miközben a bőrhibák megjelenésének mérsékléséhez is hozzájárulhat. Kényeztesse bőrét Yarrow|Pom keverékkel! Ha a Yarrow|Pom keveréket beépíti mindennapi bőrápolási rutinjába, csupa kedvező hatásra számíthat. Közvetlenül a bőrön