Jóga felszerelések

Ez a bambusz szélcsengő sorozat segít a csakrák harmonizálásában, minden egyes csengő az adott csakrához kapcsolódó hangokat és elemeket szimbolizálja. A gyöngyök színe és a hangok mind hozzájárulnak a csakrák tisztulásához és energiájuk egyensúlyba hozásához. Az opcionális műanyag kampó lehetővé teszi a könnyű felakasztást, így a csengők bárhol elhelyezhetők a környezetben, hogy segíthessenek a meditatív állapot elérésében. A szélcsengő haszná

Luxus minőségű, nedvszívó felső réteggel rendelkező természetes kaucsuk matrac - jó tapadás a törölközőhöz hasonlóan és a kaucsuk matrac kiváló alátámasztása. Ideális minden olyan jógairányzathoz, amely izzadással jár, pl. Bikram, Hot Yoga, Pilates vagy bármilyen edzés. A törölköződ nem fog többet felgyűrődni!  Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz. 178cm x 61cm x 3.5 mm 1.8 kg Szuper erős hordozó pánttal.

Érezted már úgy, hogy a legjobb eredményed sem elég jó? Gondoltál már rá, hogy úgy eddz, gondolkodj és élj, mint a legnagyobb bajnokok vagy az elit alakulatok tagjai? Mark Verstegen útmutatásával valóra válthatod az álmod, ám ehhez mindennap arra kell törekedned, hogy a maximumot hozd ki magadból - és nem csak az edzőteremben! Mark Verstegen az elsők között kezdett el az integrált teljesítményfokozás elvével és gyakorlatával foglalkozni. Az általa kidolgozott á

A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át. A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból. A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele. Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe! Űrtartalom: 630ml Anyaga: rozsdamentes acél Mérete: 250mm x 72mm

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és medi­tá­ciókon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.   ·              Tizenöt vagy akár hatvan perces teljes jóga gya

Yoga wheel vagyis jóga kerék kiváló kiegészítője a jóga óráknak.Számtalan gyakorlat végezhető vele, hasonlóan mint egy fitnesz labdával, így nem csak a jógához ajánljuk, hanem ideális lehet tornához és nyújtó gyakorlatokhoz is.A jó kerék kifejezetten alka

Gondoltál már arra mi a legdrágább kincsed a világon? Talán a pénzed, a lakásod vagy a házad, esetleg az autód? Ezek az anyagi javak – és bármi más, amit elérhetsz és megkaphatsz – valójában mit sem érnek a legnagyszerűbb és legcsodálatosabb ajándékod, az életed nélkül. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint maga a történelmünk, hiszen az emberiség már ősidők óta keresi a jobb egészség és a hosszabb élet felé vezető utat. Ebben a kutatásban talán még

Luxus minőségű, nedvszívó felső réteggel rendelkező természetes kaucsuk matrac - jó tapadás a törölközőhöz hasonlóan és a kaucsuk matrac kiváló alátámasztása. Ideális minden olyan jógairányzathoz, amely izzadással jár, pl. Bikram, Hot Yoga, Pilates vagy bármilyen edzés. A törölköződ nem fog többet felgyűrődni!  Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz. 178cm x 61cm x 3.5 mm 1.8 kg Szuper erős hordozó pánttal.

A Bodhi Leela szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára. Tudnivalók a PVC jógamatracokról: Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, l

Jóga matrac - Matt színes kék színben. Tornához, aerobichoz és jógához is alkalmas. 4 mm vastagságú, puha, hosszanti bordázású tornaszőnyeg.Mérete: 170x60 cm Anyag: PVCPink színben is rendelhető.

Az új Trendy jógaszőnyeg fenntartható alternatívája a PVC szőnyegeknek.A jógamatracot különlegesen jó tartás és extra rugalmasság jellemzi.Sima felülete és egyéni kialakítása, mintázata miatt különösen attraktívnak tűnik, és a jelölések segítenek a jógagy

Tippek a trigger pont masszázshoz: A trigger pontok megcélzásához a legjobb, ha hanyatt fekszünk, és a fascia labdát a megfelelő terület alá helyezzük. Most mozgassa a testét előre-hátra a lehető leglassabban. A fascia labdával a láb vagy a fenék izmait, valamint a karokat és a kezeket is kezelheted úgy, hogy ülve, állva vagy fekve lassan átgörgeted a labdán a testrészeidet.Méretek: kb. Ø 6,5 cm Anyaga: PVC, latexmentes Szín: világos zöld Erősség: közepes

Könnyű súlyú, de ugyanakkor tartós kulacs, ami arra lett tervezve, hogy lépést tartson a kisgyermek végtelen energiájával és képzelőerejével. Ideális 2-5 éves korig Megfordítható kemény szívószál a könnyű kortyoláshoz Könnyű és könnyen hordozható 100%-ig szivárgásmentes kialakítás Űrtartalom: 400 ml Anyaga Palack: Rozsdamentes acél Kupak: BPA-mentes PP műanyag Mosogatógépben mosható *Az erős mosószerek gyakori használata idővel a külső szí

Tudnivalók a kaucsuk (gumi) jógaszőnyegekről: 1. Tapadás A természetes gumi matracok a legjobb tapadású jógaszőnyegek közé tartoznak, ezért ha számodra kiemelten fontos a stabilitás, mindenképpen érdemes beruházni egyre. Fontos azonban tudni, hogy a gumiszőnyegek is rendelkeznek minimális bejáratási idővel, mivel tömör, erős anyagból készülnek és be kell törni őket. 100%-os tapadásukat viszont még így is töredék idő alatt érik el a PVC matracokhoz képest

Hogy megtaláld a trigger pontokat a hátadon, feküdj le a hátadra vagy állj a falhoz, majd óvatosan mozogva görgesd a labdát a hátadon a padlón, vagy a falnak dőlve.  A karok és a kéz segítségével nagyon lassú gördülő masszázst alkalmazhatsz a minden izmon állva, ülve vagy fekve.