Jóga felszerelések

A Jóga anatómia kézikönyv nélkülözhetetlen bevezetés a jóga és az anatómia világába. A könyv 30 alapvető ászanát mutat be, és részletesen elmagyarázza, mi történik a testben a gyakorlás során – az izmok aktiválódásától kezdve a gerinc tengelyének helyzetéig. ✔ Átlátható alapok – a kötet elején világos áttekintést kapsz a mozgásszervi rendszerről és a jóga alapjairól. ✔ Lépésről lépésre útmutatás – minden pózhoz pontos leírás tarto

A Kumkumadi Olaj legfontosabb előnyei: - Javítja a bőr ragyogását és tónusát - Hidratálja a bőrt - Növeli a fényt és megakadályozza az elszíneződést. HOGYAN KELL HASZNÁLNI: Vegyen (2-3 csepp) Kumkumadi szérumot a tenyerébe, ujjbegyével vigye fel az arcára, és finoman masszírozza be a bőrbe, amíg teljesen felszívódik. A legjobb eredmény érdekében hagyja hatni egy éjszakán át. Alkalmazás után 30-40 perccel is lemosható. Összetevők: Prunus dulcis di

Egyenes felületű PVC anyagú jógamatrac. Az üdítően színes felület ellensúlyozza a gumi természetes feketeségét a matrac alján. A vastag párnázás lehetővé teszi a kényelmes, de stabil teret a gyakorláshoz. Anyaga: Természetes gumi és Polyurethan Latex,színezék,és nehézfém mentes Mérete: 185 x 66 cm x 4 mm   Súlya:2.5kg A matrac felületével kapcsolatban fontos tudnivalók: Még a legizzasztóbb gyakorlások során is biztosítja a legjobb tapadást ez a ma

A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben.Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga eredetéről, hagyományairól és szellemi vonatkozásairól olvashatunk, majd a szerző kitér a légzés f

A Rishikesh Premium egy különösen vastag, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal  és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh Premium Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik. Tartozék: két darab gumi pánt, mely segítségével könnyen kompakt méretben tudod tárolni és

Yoga wheel vagyis jóga kerék kiváló kiegészítője a jóga óráknak.Számtalan gyakorlat végezhető vele, hasonlóan mint egy fitnesz labdával, így nem csak a jógához ajánljuk, hanem ideális lehet tornához és nyújtó gyakorlatokhoz is.A jó kerék kifejezetten alka

A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet Szent Grálja: bizonyítottan fokozza a vérkeringést, felkészíti az izmokat az igénybevételre, javítja a mobilitást és a flexibilitást, felgyorsítja a regenerációt, és csökkenti az izomlázat. Rossz a tartásod? Krónikus fájdalmaktól szenvedsz? Merevnek és nehézkesnek érzed magad? Újra és újra lesérülsz? Kyle Stull, a hengerezés elismert szakértője segít, hogy búcs

Professzionális, nagy sűrűségű EVA hab, amely támaszt nyújt különböző jóga pózokban, különösen az álló testhelyzetekben. A tégla forgatásával különböző magasságú alátámasztást biztosíthatsz magadnak. Hasznos segédeszköz kezdők és haladók számára is, mert lehetővé teszi az olyan pózok helyes kivitelezését, mint pl. a Trikonasana, a Mayurasana, vagy a Setu Bandha Sarvangasana.  Méret

A Quokka Boost pohara cseppmentesen záródik, rozsdamentes acél dupla fala tartja a hideget (10 órán át), meleget( 4 órán át) és a jeget is ( akár 24 órán át). Külön jégtartó és tea szűrő tartozik hozzá, aminek segítségével szálas teát is készíthetsz! Mérete kívállóan illik a legtöbb autó italtartójához.  Űrtartalom: 400ml Anyaga: rozsdamentes acél Mérete: 167x74 mm

Jóga kerék - csúszásgátló tulajdonságokkal, parafa anyagú, mérete 32 × 13 cm (átmérő × szélesség), barna színben, 1,3 kg tömegű A Sharp Shape Cork jógakerék praktikus eszköz a jóga gyakorlásához. Lehetővé teszi a gerinc, a vállak, a csípő és a mellkas mélyebb nyújtását, amely szintén segít a nyitásban. A biztonságos ny

Az Amla gyümölcs indiai egres vagy Amalaki néven ismert. Ez az egyik leggyakrabban használt gyógynövény az ayurvédikus gyógyászatban. Az Amla gazdag C -vitaminban és erős természetes antioxidáns. Az Amla rendszeres használata erősíti a hajhagymákat, ragyogást ad, megakadályozza a fejbőr túlzott hámlását, serkenti a növekedést, megakadályozza a korai őszülést és a hajhullást. Használata: Keverje össze a szükséges mennyiségű amla port meleg vízzel. Vigye fel

Tudnivalók a kaucsuk (gumi) jógaszőnyegekről: 1. Tapadás A természetes gumi matracok a legjobb tapadású jógaszőnyegek közé tartoznak, ezért ha számodra kiemelten fontos a stabilitás, mindenképpen érdemes beruházni egyre. Fontos azonban tudni, hogy a gumiszőnyegek is rendelkeznek minimális bejáratási idővel, mivel tömör, erős anyagból készülnek és be kell törni őket. 100%-os tapadásukat viszont még így is töredék idő alatt érik el a PVC matracokhoz képest

Az újrafelhasználható bambusz szívószálak 100% -ban természetes bambuszból készülnek. A készlet tartalmaz egy tisztítószert, amellyel alaposan megtisztíthatja a szívószálakat. Tökéletes mindennapi használatra, rendezvényekre. Kiszerelés:5 db

Mit tartalmaz a csomag? VMG+ - 30 tasak Komplex multivitamin- és szuperélelmiszer-por, amely növényi alapú vitaminokat, ásványi anyagokat, növényi kivonatokat, enzimeket és probiotikumokat tartalmaz. Segíti az immunrendszer, az energiaszint és a sejtek védelme fenntartását. vEO Mega - 120 kapszula Növényi (algaolajból származó) omega-3 készítmény DHA és EPA zsírsavakkal. Támogatja a szív, az agy és az idegrendszer egészségét vegán alternatívával. d

Elsődleges előnyök Az aloe vera, a görögdinnye és az alma kivonata tonizálja és egyensúlyba hozza a bőrt. Az oligoszacharidokban gazdag lencsekivonatok növelik a bőr hidratáltságát, mérséklik a bőr zsírosodását, tonizálják a bőrt és szemmel láthatóan csökkentik a pórusok észrevehetőségét. A nagylevelű csodamogyoró összehúzó hatású természetes anyag, amely segíti a felesleges faggyú eltávolítását a bőrről, és csökkenti a pórusok láthatós