Jóga felszerelések

A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet Szent Grálja: bizonyítottan fokozza a vérkeringést, felkészíti az izmokat az igénybevételre, javítja a mobilitást és a flexibilitást, felgyorsítja a regenerációt, és csökkenti az izomlázat. Rossz a tartásod? Krónikus fájdalmaktól szenvedsz? Merevnek és nehézkesnek érzed magad? Újra és újra lesérülsz? Kyle Stull, a hengerezés elismert szakértője segít, hogy búcs

Az új Trendy jógaszőnyeg fenntartható alternatívája a PVC szőnyegeknek.A jógamatracot különlegesen jó tartás és extra rugalmasság jellemzi.Sima felülete és egyéni kialakítása, mintázata miatt különösen attraktívnak tűnik, és a jelölések segítenek a jógagy

Jellemzők: 1000 ml űrtartalom duplafalú szigetelés: a meleg folyadék hőmérsékletét 12 órán, a hideg folyadék hőmérsékletét 24 órán keresztül megőrzi a 100% szivárgásmentes kupak alapanyaga galvanizált fém BPA-mentesség a fémből készült elegáns fogantyú segítségével könnyű magunkkal vinni kiváló minőségű rozsdamentes acélból készült minimalista, egyszerű, uniszex design mosogatógépben a kulacs nem tisztítható, csak kézzel, nem haszná

A Rishikesh Premium egy különösen vastag, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal  és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh Premium Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik. Tartozék: két darab gumi pánt, mely segítségével könnyen kompakt méretben tudod tárolni és

Enyhítse az izomfájdalmat és az izomfeszültséget önmasszázzsal A fascia roller használata közben stimulálja az izomrostokat, szöveteket és energiapontokat. A henger alkalmas a hát, a nyak, a karok vagy a lábak masszírozására. A henger egy puha külső és egy kemény belső tekercsből áll. A változó sűrűségű külső borítás speciális szerkezete határozott kompressziót biztosít, és lehetővé teszi különböző izomcsoportok és fascia területek különböz

Hogy megtaláld a trigger pontokat a hátadon, feküdj le a hátadra vagy állj a falhoz, majd óvatosan mozogva görgesd a labdát a hátadon a padlón, vagy a falnak dőlve.  A karok és a kéz segítségével nagyon lassú gördülő masszázst alkalmazhatsz a minden izmon állva, ülve vagy fekve.

A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben.Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga eredetéről, hagyományairól és szellemi vonatkozásairól olvashatunk, majd a szerző kitér a légzés f

Elsődleges előnyök A tömjén nyugtatja a bőrt A sheadióból nyert vaj, kókuszolaj, pálmamagolaj és kakaóhéj alkotta afrikai fekete szappan segít a bőr hidratáltságának javításában A szappanhoz bőrpuhító összetevőként alkalmazott napraforgóolaj hidratálja és fiatalítja is a bőrt CPTG minőségű kanadai fekete luc, kámforfa, tömjén, kék varádics és német kamilla esszenciális olajok keverékével készül Mit tartalmaz a csomag? Kanadai fekete luc:

„Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel!” Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a felfogás uralkodott, ám a világ szerencsére változott. Sokkal nyitottabbá vált a figyelmes, tudatos és

A Jóga anatómia kézikönyv nélkülözhetetlen bevezetés a jóga és az anatómia világába. A könyv 30 alapvető ászanát mutat be, és részletesen elmagyarázza, mi történik a testben a gyakorlás során – az izmok aktiválódásától kezdve a gerinc tengelyének helyzetéig. ✔ Átlátható alapok – a kötet elején világos áttekintést kapsz a mozgásszervi rendszerről és a jóga alapjairól. ✔ Lépésről lépésre útmutatás – minden pózhoz pontos leírás tarto

A rozsdamentes acélkulacs struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falaival hideg és meleg italok tárolására egyaránt alkalmas. Hideg italok esetén 18 órán át, meleg italok esetén12 órán át tartja a hőmérsékletet. A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból. A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele. Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe! Ne töltsünk bele szénsavas italt! Űrtartalom: 510

A kulacsok minőségi TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A). Nem oldódik ki belőle káros anyag. A kupak cseppmentesen záródik Könnyű és törésálló Könnyű tisztán tartani Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!   Űrtartalom: 720ml Anyaga: BPA mentes műanyag Mérete: 265mm x 72mm

Puha polár jógatakaró LOTUS hímzéssel Lótuszhímzéssel ellátott Asana takarónk a tökéletes jógatakaró Shavasana-hoz. A Bodhi polár jógatakaró kellemesen és melegen tart a relaxációs fázisban, kellemesen puha és bújós. 150 x 200 cm-es méretének köszönhetően tökéletes a mérete ahhoz, hogy igazán kényelmesen érezd magad Shavasanában. De a jógatakaró nem csak arra alkalmas, hogy betakard magad. A Bodhi takarót eszközként is beépítheted jógagyakorlá

A Trendy jóga szalag egy rendkívül könnyen használható eszköz. Segítséget nyújt a gyakorlatok pontos elsajátítására. Az öv kezdők számára ideális választás, hajlékonyságukat megfelelően és kíméletesen fejlesszék, mindeközben az alapvető gyakorlatokat is

Használati utasítás: Tegyen 1 teáskanál tealevelet 1 csészébe és öntse fel forrásban lévő vízzel. Hagyja állni 3-5 percig. Ha jeges teát készít, akkor az erősségét meg kell duplázni. Tej nélkül a legjobb. Egészségügyi előnyök: ● Segít csökkenteni a stresszt és javítja a hangulatot ● Támogatja a szív és a máj egészségét ● Harcol a szabad gyökök okozta károk ellen ● Segíthet csökkenteni a vérnyomást és a koleszterinszintet Ha más gyógysz