Jóga felszerelések

Tippek a trigger pont masszázshoz: A trigger pontok megcélzásához a legjobb, ha hanyatt fekszünk, és a fascia labdát a megfelelő terület alá helyezzük. Most mozgassa a testét előre-hátra a lehető leglassabban. A fascia labdával a láb vagy a fenék izmait, valamint a karokat és a kezeket is kezelheted úgy, hogy ülve, állva vagy fekve lassan átgörgeted a labdán a testrészeidet.Méretek: kb. Ø 6,5 cm Anyaga: PVC, latexmentes Szín: világos zöld Erősség: közepes

Használati utasítás: Tegyen 1 filtert 1 csészébe és öntse fel forrásban lévő vízzel. Hagyja állni 5-10 percig. Próbálja ki jegesteaként is pár csepp citrom hozzáadásával. Ha jeges teát készít, akkor az erősségét meg kell duplázni. Tej nélkül a legjobb. Összetevők: Rama Tulsi (Ocimum sanctum) levél, Vana Tulsi (Ocimum basilicum) levél, Brahmi (Centella asiatica) egész gyógynövény, Ashwaganda (Withania somnifera) gyökér, Moringa (Moringa oleifera) levél Am

Tibeti hangtáljaink kézzel, hagyományos módszerekkel készülnek Indiában. Az ilyen hangtálak meleg, telt és tartós hangzásúak, és gyakran használják pihenésre. A tipikus alkalmazások közé tartozik a meditáció, a jógagyakorlatok, a hangterápia és a hangmasszázs. Termék megjegyzés: Kérjük, vegye figyelembe, hogy hangtáljaink kézzel készültek. A méret és a súly kissé eltérhet. A párnák és az ütők színe és mintája eltérhet a termékfotókon láthatót

A jóga párnák segédeszközként használhatóak, hogy megakadályozzák a kéz és a láb csúszást a gyakorlatok alatt, így megakadályozzák és csökkentik a sérüléseket. TPE anyagból készült jóga párna.További információkÁtmérő:17 cmSzíne:Zöld A szett 2 db jóga pá

A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet Szent Grálja: bizonyítottan fokozza a vérkeringést, felkészíti az izmokat az igénybevételre, javítja a mobilitást és a flexibilitást, felgyorsítja a regenerációt, és csökkenti az izomlázat. Rossz a tartásod? Krónikus fájdalmaktól szenvedsz? Merevnek és nehézkesnek érzed magad? Újra és újra lesérülsz? Kyle Stull, a hengerezés elismert szakértője segít, hogy búcs

"Osho – Minden napra Meditációk és felismerések a tudatos élethez Osho tanításai évtizedek óta világszerte emberek millióit ösztönzik arra, hogy mélyebben megértsék önmagukat és a létezés természetét. Az Osho minden napra ezeknek az időtlen felismeréseknek az esszenciáját gyűjti egybe – olyan gondolatokat, amelyek egyszerre inspirálnak, megkérdőjeleznek és felébresztenek. Ez a különleges könyv minden napra kínál egy meditációt vagy gondolatot, amely s

Gondoltál már arra mi a legdrágább kincsed a világon? Talán a pénzed, a lakásod vagy a házad, esetleg az autód? Ezek az anyagi javak – és bármi más, amit elérhetsz és megkaphatsz – valójában mit sem érnek a legnagyszerűbb és legcsodálatosabb ajándékod, az életed nélkül. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint maga a történelmünk, hiszen az emberiség már ősidők óta keresi a jobb egészség és a hosszabb élet felé vezető utat. Ebben a kutatásban talán még

A Half Ball egyensúly labda egy univerzális fitness segédeszköz, amely segít javítani a stabilitásodon és a testtartásodon. Hasznos otthoni edzésre is. Az egyensúly labda alsó részét szilárd műanyag alap alkotja, amelyre egy gumi félgömböt helyeztek. Ráadásul 2 levehető expander is tartozik hozzá, amelyek a gyakorlatok különféle kivitelezését teszik lehetővé, így az egész test edzésére alkalmas. A csomagban egy pumpa is található.

A szőgyegtartó heveder tartós anyag garantája számodra, hogy sokáig biztonságosan tudd ezzel az eszközzel válladon vagy kézben szállítani szőnyegedet. Az állítható hurok segítségével bármely 0-7 mm vastagságú jógaszőnyeghez illeszkedik. Ha nem használod, kis helyen, akár a zsebedben is elfér. Tisztítása: max. 30 fokon, kézzel vagy gépben.

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és medi­tá­ciókon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.   ·              Tizenöt vagy akár hatvan perces teljes jóga gya

Használati utasítás Tegyen 1 teáskanál tealevelet 1 csészébe és öntse fel forrásban lévő vízzel (120 ml). Hagyja állni 3-5 percig. Ha szükséges, adjunk hozzá természetes édesítőszert. Ha jeges teát készít, akkor az erősségét meg kell duplázni.  Egészségügyi előnyök: ● Antioxidánsokban gazdag ● Erősíti az immunrendszert ● Fokozza az energiát és javítja a hangulatot ● Segít csökkenteni a stresszt és elősegíti az ellazulást ● Csökkenti

Az EQUA rozsdamentes acél kulacs tökéletes útitársad lesz kirándulásaid vagy mindennapjaid során. A rozsdamentes acél kulacsok kétféle méretben érhetőek el 600 ml és 1000 ml változatban. A rozsdamentes kulacsok extra könnyűek, a 600 ml mindössze 181 g súlyú, míg az 1000 ml változat 243 g. 100%-ban szivárgásmentes záródású kupak Tartós és kényelmes fogású fogantyú Csúszásmentes alsó szilikon talp Mire figyelj a rozsdamentes kulacs használata során:

A csomag tartalma: 1 x Akupresszúrás matrac VITAL, 130 x 50 cm 1 x Akupresszúrás párna VITAL, 33 x 28 cm A Vital akupresszúrás matrac stimulálja a test energia meridiánjait, akupresszúrás pontjait. Javítja az energia áramlását revitalizáló és egyensúly-helyreállító hatással. A Vital matrac és párna hasznos lehet a nyak és hátfájás, fejfájás, ízületi problémák, krónikus fáradtság és alvászavarok, emésztési problémák esetén, serkenti a rossz v

A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai révén egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át. A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból. A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele. Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe! Ne töltsünk bele szénsavas italt! Űrtartalom: 630 ml Anyaga: rozsadamentes acél Mérete: 250mm

A tüskés masszázs labdák a teljes test átmasszírozására alkalmasak. A kisebb méretű labdák a kezek és a lábak számára ideálisak, valamint használhatóak speciális terápiás-és fitness célokból is. javítja a keringést stimulálja a reflexzónákat a talpon és a tenyéren oldja az izmok feszességét növeli a testtudatot fizio-és ergoterápiás kezelések alkalmával A 4 darabos szett az alábbi méreteket és színeket tartalmazza: Narancssárga: 5 cm Olívazöl