A függeszkedő vagy gravitációs csizma néven ismert eszköz hatalmas segítséget jelent, amennyiben fejjel lefelé, kizárólag a gravitációt kihasználva kíván saját testsúlyával függeszkedni. A függeszkedő csizma kiválóan alkalmas a hát és a derék karbantartására, illetve a legtökéletesebb eszköz a kifejezetten intenzív hasgyakorlatok végzéséhez.
