1 kép Roberto Maccadanza A hasizom erősítése
Roberto Maccadanza A hasizom erősítése
1 573 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
- Megjelenés: 2009,
- Nyelv: magyar,
- Könyv kategória: Fitnesz, wellness, légzés, gyakorlatok, energia, önértékelés A könyvben szereplő gyakorlatok segítenek nekünk, hogy megtaláljuk testünk belső egyensúlyát, elkerüljük a krónikus betegségeket. Megismerkedhetünk az izmok (elsősorban a hasizom) munkájával; megtanulhatjuk a helyes légzéstechnikákat, bemelegítő- és nyújtógyakorlatokat. Támpontokat kaphatunk a helyes önértékeléshez, de étkezési tanácsok és a várandósság idejére szóló mozgássorok is szerepelnek a kötetben. Mindezek akár sporteszközök használatával együtt segítenek abban, hogy meglepő eredményeket érjünk el.Tervezett kötetek még erre az évre Narancsbőr Gimnasztika
Gyártói cikkszám: 9789637268656
További ajánlatok (1)
Roberto Maccadanza A hasizom erősítése életmód, egészség termékleírás
| Szerző | Roberto Maccadanza | |
|---|---|---|
| Kiadó | Sziget Könyvkiadó | |
| Megjelenés | 2009 | |
| Nyelv | magyar | |
| Oldalszám | 112 | |
| Eredeti cím | L'arte Degli Addominali | |
| Kötésmód | cérnafűzött puhatáblás | |
| Méretek | 148x207x10 mm | |
| Könyv kategória | Fitnesz, wellness |
Gyártói cikkszám: 9789637268656
Gyártó: Roberto Maccadanza
Termék: A hasizom erősítése
légzés, gyakorlatok, energia, önértékelés A könyvben szereplő gyakorlatok segítenek nekünk, hogy megtaláljuk testünk belső egyensúlyát, elkerüljük a krónikus betegségeket. Megismerkedhetünk az izmok (elsősorban a hasizom) munkájával; megtanulhatjuk a helyes légzéstechnikákat, bemelegítő- és nyújtógyakorlatokat. Támpontokat kaphatunk a helyes önértékeléshez, de étkezési tanácsok és a várandósság idejére szóló mozgássorok is szerepelnek a kötetben. Mindezek akár sporteszközök használatával együtt segítenek abban, hogy meglepő eredményeket érjünk el.Tervezett kötetek még erre az évre Narancsbőr Gimnasztika
