Életmód, egészség vásárlás

A könyv azt az élethelyzetet állítja fókuszba, ahol a belső megrázkódtatás előidézője egy betegség, a Sclerosis Multiplex. E betegség elől nem lehet kitérni, mert nem gyógytható. A szerző a témát intenzív, személyes érintettsége s az ebből következő hitel

Péter új könyve kivételesen nem a hatékony coacholásról szól, hanem hétköznapi emberek veleszületett képességeiről, hatékonyan újra-hangolódni, akkor is, amikor az élet nem tartja magát a tervhez. A mindennapi életünkben erre a képességre bármikor szükség

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít gyorsabban, mint a rendszeres és hatékony testmozgás hiánya. Az izmok lassan leépülnek, a csontok törékenyebbé, a tar

A ma fellelhető egyik legkomplexebb teljes értékű, növényi alapú, olajmentes szakácskönyv! Az a látszólag egyszerű cél, hogy több növényt kell fogyasztani, a legszebb és leghihetetlenebb módon képes megváltoztatni az életedet. A növényi alapú táplálkozá

A válást nemcsak a házastársak szenvedik meg, nem csupán az ő kapcsolatuk megromlásáról szól. Legtöbbször a gyerekek is súlyos próbatétel elé kerülnek ilyenkor, s ha a két egykori társ között ellenséges a viszony, az a gyerek-szülő kapcsolatoknak is sokat

Hosszú évszázadokon keresztül készítettek szappant az emberek - egyrészt mosási, másrészt tisztálkodási célokra . A XXI. század embere igyekszik visszatérni a természetes életmódhoz, legalább is próbálkozik azt megvalósítani az életében, legyen az a táplá

Lakatos Márk nagyon jól tudja, mire van szükségük a nőknek ahhoz, hogy jól érezzék magukat a bőrükben, legyenek akár 10, 20, 30, 40, 50, 60 vagy 70 évesek. A nő hétszer szakértők segítségével veszi sorra, mire érdemes odafigyelni a különböző életkorokban

Érdekes olvasmány, forradalmi megközelítés. - DIY Daddy Szabadítsd fel magad a tökéletes szülőség nyomása alól, és fedezd fel a családi harmónia megteremtésének egyszerűbb módját. A szerző, Denaye Barahona forradalmi megközelítésével arra biztat minket,

Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány éve szakmai érdeklődésből vágott bele egy speciális nyolchetes diétába, és az eredményeket annyira meggyőzőnek találta,

Tökéletesítse a menstruációs ciklusát, javítsa a termékenységét, legyen soha nem látott libidója, és váljon enegiaforrássá! A könyv világhírű, amerikai szerzője a sok nő életét megkeserítő policisztás petefészek-szindrómából gyógyította ki magát, gyógysze

Ildi megint beletrafál: ahogy már nem először, legújabb könyvében is meg tudja ragadni a hétköznapiban a különlegest. Hiszen miközben folydogál - mit folydogál, száguld, rohan! - az életünk, zajlik körülöttünk a világ is. Sírunk, nevetünk, küszködünk, örü

A szerelmet nem lehet eléggé ünnepelni! Ha az emlékkönyvben szereplő mondatokat folytatod, örök emléket állítasz a szerelmeteknek, és személyre szóló ajándékként nyújthatod át annak, akivel megosztod az életed minden örömét és bánatát. Most kiírhatod maga

Várható megjelenés: 2023.11.14 Ha a kezedbe veszed ezt a könyvet, akkor valószínű, hogy valamiféle mozgásszervi fájdalommal élsz, és szeretnél megoldást találni a problémádra. Több mint két évtized rehabilitációs munkája során rájöttem egy roppant egysze

Ajahn Sumedho 1966-ban, Thaiföldön lépett be a rendbe, mint Theravadin bhikkhu, Thaiföld északkeleti részén töltött 10 évet Ajahn Chan, az eredeti hagyomány mesterének tanítványaként. Az Angol Sangha Szövetség hívta Angliába 1976-ban, ahol azután két nagy

Bear Grylls új könyve egy egész évre elegendő tanácsot ad ahhoz, hogy szembenézzünk bármilyen nehézséggel, amit az élet elénk sodor. A vadon törvényei és a Sose add fel! című könyvek szerzője saját túlélési tapasztalataiból, valamint sportolók, felfedezők

Fájdalom? Láz vagy a száj féloldali tartós lefittyedése? Melyiknél kell mentőt hívni, melyiknél elég később felkeresni az orvost? Mindannyiunkkal megtörtént már, hogy elbizonytalanodtunk az ezekhez hasonló tünetek jelentkezésekor. Hazai és a párizsi Hôpit

• Divat, szépségápolás
Bármivel foglalkozol, bárki vagy, számít a megjelenésed! Lehet, hogy állásinterjúra mész, lehet, hogy nyugdíjba vonulsz, és ezentúl nem akarsz öltönyt hordani, vagy akár az első randira készülsz, sokat jelent, milyen benyomást keltesz. Fogadd meg e könyv szakértőinek tanácsait, és tanuld meg, hogyan öltözködj, hogy mindig jól nézz ki, és jól is érezd magad! -Találd meg a hozzád illő színeket. -Ismerd meg a számodra előnyös fazonú öltözeteket. -Fedezd fel egyéni stílusodat és annak előnyeit. -Végezd el az utolsó simításokat, hogy külsőd harmóniát sugározzon.

• Egészségügyi könyvek

Minden családnak megvan a maga története, melynek felfedezése bármennyi fáradozást megér. Könyvünk kedvcsináló kíván lenni ahhoz, hogy megörökítsd saját családod krónikáját, mégpedig átlátható formában. Amit lejegyzel ezekre a lapokra, értékes olvasmány é

Mindig a focilabdát követtem. Aztán közel negyven év sportpályafutás után - előbb játékosként, majd edzőként - úgy döntöttem, előveszem a jegyzeteimet, amelyek végigkísértek az úton. Ezek a feljegyzések adnak most bátorságot és erőt, hogy megosszam velete