Greenmark Biokészítmények

• Tökéletes alapanyaga az egészséges reggelinek, gluténmentes, így lisztérzékenyek is fogyaszthatják.

Kiválóan használható salátákhoz, levesekhez, főzelékekhez, mexikói ételek készítéséhez A vörösbab kalciumban, vasban és foszforban gazdag, melyek a szervezet számára legfontosabb ásványi anyagok közé tartoznak. A kalcium és a foszfor felelősek az egész

• Egyedi alapanyag hidegtálakhoz, salátákhoz, levesekhez vagy köretekhez. A lencse az egyik legérdekesebb hüvelyes növény.

Gyorsan megpuhul, nem szükséges áztatni. Kiváló levesek, szószok, pürék készítéséhez. Ízletes lencse leves vagy lencse főzelék készíthető belőle vagy felhasználhatjuk kenyérre kenhető krémekhez A lencse az egyik legérdekesebb hüvelyes növény. Proteinbe

A zabkorpa sok vízoldékony rostot tartalmaz, a vér koleszterinszintjét a jól oldódó rostok csökkentik és a vércukorszint normális értéken tartását is elősegítheti.

• Javasoljuk önmagában, mézzel, joghurthoz, kefirhez, süteményekbe, tejbe, gyümölcslébe… A könnyebb emészthetőség érdekében ajánlott a lenmagot megőrölni és ilyen formában hozzáadni az ételekhez.

• A zöld lencse kevesebb keményítőt tartalmaz, ezért könnyebben emészthető és hamar elkészíthető. Nem szükséges áztatni, hideg vízben tegyük fel főni és 25 perc alatt el is készül.

• A tökmag magas élelmirost, fehérje- és zsírtartalma mellett alacsony szénhidrát-tartalmú. Csökkenti az érelmeszesedést, csökkenti a koleszterinszintet.

• Szénhidrátban szegény, azonban rostban és olyan növényi anyagokban rendkívül gazdag, amelyek felveszik a harcot a szívbetegség és a daganatok ellen.

Greenmark bio vöröshagyma őrölt 10 g Felhasználható minden olyan étel készítéséhez, amelyhez egyébként nyers vöröshagymát szokás használni. 100g vöröshagyma por kb. 80 dkg nyers vöröshagymának felel meg, illata, zamata szinte megegyezik a friss vörös

• A fekete bab a proteinben leggazdagabb növényi eredetű ételek közé tartozik. A növényi proteinek részt vesznek a szív-és érrendszeri betegségek, és az elhízás megelőzésében.

• Magas B vitamin, C-vitamin, magnézium, kalcium és vas tartalma normalizálja a vérnyomást, serkenti az emésztést, segíti az izmokat, gyógyítja az érrendszeri betegségeket és megelőzheti a rákosodást.